Trening sa bebom: Skinite višak kilograma nakon porođaja vrlo lako!
Povezane objave
Većina žena tokom trudnoće dobije koji kilogram viška, a nakon porođaja, sve je podređeno bebi i uglavnom ne uspeju da se vrate na prethodnu kilažu.
Višak kilograma nakon porođaja
Međutim, pored toga što je estetski problem, višak kilograma može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, poput visokog krvnog pritiska, dijabetesa ili povišenog holesterola. Neka vam beba ne bude izgovor, jer možete i te kako s svojim mališanom da vežbate i skinete masne naslage.
U nastavku, u videu, pogledajte trening od 18 minuta koji je bezbedan za vašu bebu, a u isto vreme uključuje celo telo i dovodi do gubitka viška kilograma.
Pogledajte još:
Kako se izboriti sa mucanjem?
Kako deca mogu uticati na stabilan odnos partnera?
Na koji način približiti plivanje detetu?
Kako pravilno održavati higijenu zubića?
5 stvari koje treba da znate o dojenju
Kada beba najbrže raste?
Zašto je važno svakodnevno čitati deci?
Koliko su preporučljive vežbe odmah nakon porođaja?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*