Šesta nedelja je velika prekretnica, a vi ste je dostigli. Čestitamo! Period od šest nedelja je sasvim dovoljno vremena da se svi članovi porodice naviknu na prisustvo novorođenčeta u njihovim životima.

U šestoj nedelji vaši hormoni su i dalje nestabilni, ali trebalo bi da se osećate sigurnije povodom onoga što vam se dešava svakog dana.

Nekada vas može uplašiti ono što osećate prema svojoj bebi. Postoje dani kada ste potpuno omađijani svojom bebom, čak ste spremni da umrete za nju ako je to potrebno. A drugih dana, možete se osećati gotovo neutralno povodom nje.

Vaša raspoloženja i osećanja će se menjati u zavisnosti od doba dana, količine sna, ili od toga koliko stresa osećate u tom trenutku. Hormoni će i dalje uticati na to kako se osećate, a na momente ćete biti veoma osetljivi. Čak se možete iznenaditi nekim vašim reakcijama na različite događaje i situacije.

Šta možete očekivati od bebe u 6. nedelji

Vaša beba brzo raste. Izgledaće krupnije nego ranije, njen plač će se promeniti i delovaće čvršće i teže u vašim rukama. Do sada se verovatno osećate sigurnije i bolje kontrolišete događaje koji se dešavaju svaki dan.

Zahvaljujući vežbi, veštine kao što su kupanje bebe, menjanje pelena, smeštanje bebe u krevet i opšta briga o njoj postaju mnogo lakši. Takođe ćete naučiti koje stvari najviše odgovaraju vama i vašoj bebi. Ali, to ne znači da se ipak nećete suočavati sa nekim izazovima. To je sve deo roditeljstva – baš kada budete pomislili da sve držite pod kontrolom, nešto će se desiti što će vas naterati da se osetite kao da ste tek na početku.

Saveti u 6. nedelji za vas

• Osećaćete da imate malo više energije ove nedelje. Vaši dan i noć su više predvidivi u odnosu na početne dane sa vašim novorođenčetom i stvari mogu delovati manje haotično nego u početku.
• Vaša materica će se vratiti na veličinu pre trudnoće i svako krvarenje bi trebalo da prestane.
• Nemojte zaboraviti da posetite vašeg doktora ove nedelje. Važno je da obavite pregled posle porođaja da biste bili sigurni da ste se u potpunosti oporavili.
• Broj posetioca koji žele da vide vas i vašu bebu će se prorediti i život će se naizgled vratiti u normalu.
• Nećete dobijati istu količinu pažnje kao kad je vaša beba tek pristigla na svet. Ljudi će i dalje biti srećni zbog vas, ali početno uzbuđenje će se stišati.
• Vaš libido će se možda vratiti, ali nemojte biti zabrinuti ako se ovo ne desi. Umor će igrati veliku ulogu u ovome, kao i osećaj odbojnosti na dodir, naročito ako dojite.
• Ako to već niste uradili, popričajte sa vašim lekarom o izborima za kontracepciju.

Saveti u 6. nedelji za vašu bebu

• Možda ćete morati da nabavite veću odeću za vašu bebu. Malecni kombinezoni koje imate bi već mogli delovati rastegnuto na vašoj bebi.
• Očekujte ređu stolicu, naročito ako vaša beba sisa. Odojčad nemaju zatvor dok god dobijaju dovoljno mleka. Ali njihova stolica će biti nešto ređa, tako da vaša beba možda neće imati prljavu pelenu svakog dana.
• Takođe očekujte dosta šutiranja nogicama, mahanja rukama i generalnog uzbuđenja. Vaša beba će pokazati iskonsku radost praćenu gugutanjem i “pričanjem”.
• Vaša beba će ređe spavati preko dana, ali će spavati duži vremenski period. Takođe očekujte periode dužeg spavanja bez prekida u toku noći.
• Vaša šestonedeljna beba i dalje će zahtevati dojenje noću, ali možete očekivati pet do šest sati razmaka između zahteva za dojenjem.
• Vaša beba počeće da vas prepoznaje i moći ćete lakše da je smirite od bilo kog drugog ko se takođe brine o njoj, a i brže će reagovati ako ste vi u blizini. Ovo je sve deo važne razvojne faze izgradnje poverenja.
• Zakažite vašoj bebi odlazak da primi prvu vakcinu.
• Ako i niste skoro primili vakcinu protiv velikog kašlja, popričajte sa vašim lekarom oko dobijanja dopune.
• Neka vašu bebu pregleda dečija medicinska sestra, pedijatar ili lekar opšte prakse.
• Vaša beba će imati različita raspoloženja, a vi ćete naučiti da ih tumačite. Počećete da spoznajete šta znači plač vaše bebe – da li je gladna ili samo želi malo pažnje.
• Vaša beba će biti u stanju da drži svoju glavu u skladu sa svojim telom. Kontrola vrata je jedna od najvažnijih razvojnih faza kod malih beba.
• Ako bebini noktići zahtevaju skraćivanje, uradite to posle njenog kupanja dok su joj nokti još mekani. Nabavite kvalitetne makazice za nokte, jer će vam se svakako isplatiti.

Šta čini stvare lakšim u 6. nedelji?

• Budite deo grupe. Bilo da je to grupa novopečenih majki, dečji vrtić ili forum na internetu, vreme je da se opet upustite u druženje sa ljudima.
• Odvojite vreme za vežbanje. Hodanje, plivanje, joga i/ili pilates su odlični načini za sagorevanje kalorija i razvijanje mišića.
• Razmislite da odete negde za vikend – zaslužili ste to. Napravite rezervaciju za neko lepo mesto; jedna noć provedena van vašeg mesta može vam se činiti kao pravi odmor, a destinacija uopšte ne mora biti egzotična. Promena pejzaža na nekoliko dana može biti veoma pozitivna stvar za vas.

Dodatni saveti

• Igrajte se sa vašom bebom svaki dan. Nađite vremena da sednete i zabavite se sa vašim mališanom.
• Ako ste zabrinuti oko bilo kog aspekta razvoja vaše bebe, proverite to sa lekarom. Rana procena i dijagnoza problema donose najbolje rezultate.
• Količina majčinog mleka može se smanjiti u šestoj nedelji. Probajte češće da dojite i pobrinite se za to da vaša beba sisa pravilno. Pratite njen dobitak težine – dobijanje 150 do 200 grama nedeljno je prosek u ovom uzrastu.
• Ako ste preterano depresivni ili zabrinuti, važno je da razgovarate sa zdravstvenim radnikom. Postoji mnogo opcija za lečenje i podršku; znajte da niste sami.

• Vaša beba u 5. nedelji
• Vaša beba u 7. nedelji
• Razvoj bebe po nedeljama