Koje namirnice se ne preporučuju u ishrani beba?

Povezane objave

• Gde roditelji najčešće greše kada je ishrana u pitanju? 11/06
• Brza hrana uzrok loših ocena? 08/11
• Decu ne treba hraniti iz plastičnih posuda? 28/09

Američki stručnjaci, pedijatri i nutrcionisti su nakon sprovedenih istraživanja sastavili listu “zabranjenih” namirnica, odnosno namirnica koje se ne preporučuju u ishrani beba.

Naime, pojedine namirnice, iz različitih razloga, mogu štetno delovati na zdravlje bebe, iako su blagotvorne po zdravlje odraslih.

Šta bebe ne treba da konzumiraju?

U listu namirnica koje treba izbegavati spadaju:

-Kravlje mleko i belanca. Prema istraživanju ove namirnice mogu izazvati stomačne probleme i ekcem kod dece mlađe od 12 meseci.

-Kokice, puter od kikirikija i slična lepljiva i sitna i tvrda hrana, mogu dovesti do gušenja. Takođe iz istog razloga se ne preporučuju koštunjave voćke i krupno sečeno tvrdo povrće.

-Med može sadržati bakterije koje kod male bebe mogu izazvati botulizam.

-Bilo šta što sadrži kofein, poput ledenog čaja ili gaziranog pića.

-Nije preoručljiva konzumacija više od 100 grama voća dnevno. Naime, previše voća dovodi do dijareje.

-Sir od nepasterizovanog mleka, zato što može dovesti do trovanja hranom.

-Riba jer može izazvati alergijske reakcije, a pojedine vrste sadrže i visok nivo žive.