Napravite sami: Brze i zdrave školske užine za klince

Povezane objave

• Zdrava hrana nije nužno skupa hrana 07/09
• Deca moraju da jedu povrće! 08/11
• Koja vrsta ribe je sigurna za decu? 06/02

Ukoliko izbegavate da vaše dete za užinu u školi jede kupovno pecivo ili pak grickalice, u nastavku pogledajte kako možete brzo i lako napraviti zdravu užinu.

Užina je veoma važna za decu u razvoju, jer ih drži sitim i daje im energiju da nastave sa svim aktivnostima u toku danas. Uz to, izbalansirana užina omogućava detetu i bolju koncentraciju i utiče na memoriju.

U nastavku, u videu pogledajte predloge zdravih užina, kao i trikove kako da ih spakujete, tako da se namirnice ne pomešaju i ne prospu u školskoj torbi.

Zdrava užina za decu