Vežbe za stomak nakon porođaja
Povezane objave
Tokom trudnoće i nakon porođaja, koža na stomaku se rasteže i puca, a uz to i mišići gube svoju elastičnost.
Bez obzira koliko kilograma žena dobije tokom drugog stanja, neminomno je da će imati višak u predelu stomaka. U nastavku pogledajte vežbe koje preporučuju fitnes instruktori a koje su namenjene jačanju stomačnih mišića i ravnanju stomaka.
A što je najbolje od svega, vežbe možete da radite i kod kuće.
Pogledajte još:
8 stvari koje treba da znate o novorođenčadima
Šta uzrokuje bronhijalnu astmu?
Kako deca mogu uticati na stabilan odnos partnera?
Prirodna rešenja za osip kod beba
Šta žene nakon carskog reza ne bi trebalo da rade?
12 supernamirnica za porodilje
Greške koje roditelji prave pri kupanju deteta
Kako pravilno držati bebu? (VIDEO)
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*