Fizička aktivnost je važan faktor za zdravo telo i duh. Isto važi i za dame koje su u drugom stanju. Pored toga što redovno vežbanje sprečava gojaznost, fizička aktivnost nas čini srećnijima i zdravijima. Redovnim vežbanjem umanjujemo rizik od brojnih
Sezona prehlada i gripa ne jenjava, a hladno vreme pogoduje pojavi virusa. Najčešći simptomi sezonskog virusa je uporni kašalj, a evo kako da ga se rešite, na prirodan način. Ukoliko vaš mališan pati od upornog suvog kašlja, pored obaveznog odlaska
Ukoliko očekujete drugo dete, a kraj sebe imate mališana od samo nekoliko godina, sigurno ste primetili prve znake ljubomore. Evo kako da sa tim izađete na kraj. Dolazak bebe u vaš život promena je kako za majku i oca, tako
Pubertet je doba kroz koje je svako od nas prošao i sigurno se sećate da vam nimalo nije bilo lako. U nastavku saznajte kako da ublažite posledice promena kako kod vašeg deteta tako i kod sebe. Tokom puberteta, hormoni “divljaju”,
Svi vrlo dobro znamo da porođaj boli. Koliko će on biti jak individualno je. Dok smo dosad mnogo puta čitali o tome kako možemo da ga ublažimo, ne znamo čime pogoršavamo porođajni bol. Stvari koje pogoršavaju porođajni bol 1. Ležanje
Svi znamo koliko je kvalitetan san važan po zdravlje. Ipak, neki istraživači sugerišu da je manje važno koliko sati spavamo, već kada odlazimo na spavanje. Ovo se posebno odnosi na decu. Studija je, nakon analize navika odlaska na spavanje dece
Svaki roditelj bira ime za dete koje će imati značenje. Danas, neretko, roditelji daju deci unikatna i neobična imena, kako bi se razlikovala od ostale dece. U svakoj zemlji sveta postoje imena koja su veoma popularna, stara ili česta. Isto
Opšte je poznato da joga ima brojne benefite po zdravlje. Pored toga što jača mišiće, zglobove i kosti, joga u trudnoći može da ublaži simptome porođaja i da nas pripremi na sam “dan D”. Nakon porođaja ne morate prestati da
Osip kod beba javlja se između 9. i 12. meseca života, ali može da se desi u bilo kom trenutku, dok dete nosi pelenu. Ova pojava je veoma neprijatna i dete zbog nje postaje razdražljivo. Kako biste ovo sprečili, isprobajte
U periodu od tri do šest meseci, bebe počinju da podižu glavu, da je drže samostalno, ali i da pokušavaju da sede. A evo kako da im pomognete! Vežbe za bebe uzrasta od tri do šest meseci pomažu im da
Ukoliko polako prelazite na čvrstu hranu, a želite da pritome sami pripremate kašice za vašu bebu, nudimo vam jedan ukusan recept koji će svaki mališan obožavati! Prelazak na čvrstu hranu uzbudljiv je period kako za vas, tako i za vašu
Sigurno ste makar jednom čuli preporuke da tokom trudnoće treba uzimati suplemente multivitamina? A da li su oni zaista neophodni? Suplementi u trudnoći Novo istraživanje pokazalo je da su suplementi vitamina i minerala tokom trudnoće bespotrebni i da ne poboljšavaju
© 2020 Sva prava zadržana.
