Tehnika ruskog lekara jača imunitet za 15 sekundi

Povezane objave

• Zašto su male okrugle baterije opasne? 13/12
• Namirnice za bolje učenje i koncentraciju 08/11
• Koje aktivnosti se preporučuju deci sa poremećajem pažnje? 23/08

Imuni sitem se bori sa mikroorganizmima koji uzrokuju bolesti i otežavaju proces izlečenja.

Ljudski organizam ima dva sistema odbrane: nasleđeni ili urođeni imunitet i stečeni imunitet. Onda kada u telo dospeju patogeni agenti iz spoljašnje sredine, prvo se aktivira urođeni imuni sistem. Radi se o grupi fagocita koji kreću u potragu za uljezima po celom organizmu. Onda kada naiđu na nekog, uhvate ga.

Nakon toga se aktivira stečeni imunitet. T limfociti identifikuju neprijatelja i pošalju signal B limfocitima. B limfociti proizvode specifična antitela, koja pomažu fagocitima da lakše nađu uljeze I da ih unište.

Kako da ojačate imuni sistem?

U mnogim tradicijama se praktikuje kupanje hladnom vodom da bi se ojačao imunitet. Postoji mnoštvo procesa kaljenja i jačanja organizma pomoću hladne vode, među kojima je stojanje u hladnoj vodi koja prekriva stopala. Ovaj metod se koristi za prevenciju, ali i za lečenje postojećih bolesti.

Fizioterapeutske procedure koje se baziraju na korišćenje vode, poboljšavaju perifernu cirkulaciju, jačaju srce, obezbeđuju dobar tonus mišića i povećavaju otpornost srca. Ove metode, takođe, povećavaju otpornost organizma na infekcije i jačaju nervni sistem, što doprinosi u mnogome, održavanju zdravlja.

Evo jedne ruske metode za jačanje imuniteta, koja opušta, doprinosi odstranjivanju osećaja teških i umornih nogu, leči prehladu i jača imunitet. Potrebno je da svako veče napunite lavor hladnom vodom i da ubacite noge. Držite noge u vodi oko 15 sekundi. Nakon ovog izvadite noge i obujte vunene čarape, a da prethodno niste osušili ili obrisali noge. Oko 15 minuta hodajte po kući. Ponavljajte ovo svake večeri ako želite da ojačate imunitet.

Ako ste već prehlađeni, ovaj metod pomaže da se brzo ojača imunitet. U ovom slučaju, ponavljajte ovaj metod na svakih 4 sata. Ovaj tretman nema nuspojave. Bitno je da kada ovo radite, prostorija i vaše noge budu vruće. Možete se odlučiti I za dublje posude u kojima će vam voda biti do kolena.