Koja vrsta ribe je sigurna za decu?

Koja vrsta ribe je sigurna za decu?

🕔13:39, 6.Feb 2018

Iako riba ima brojne zdravstvene benefite po zdravlje, kako odraslih tako i dece, poznato je da su neke vrste prepune žive, koja može da ugrozi zdravlje. Koja vrsta ribe je bezbedna za ishranu dece? Koja vrsta ribe je bezbedna za

Read Full Article
Napravite sami: Brze i zdrave školske užine za klince

Napravite sami: Brze i zdrave školske užine za klince

🕔12:49, 5.Feb 2018

Ukoliko izbegavate da vaše dete za užinu u školi jede kupovno pecivo ili pak grickalice, u nastavku pogledajte kako možete brzo i lako napraviti zdravu užinu. Užina je veoma važna za decu u razvoju, jer ih drži sitim i daje

Read Full Article
Kada bebe zapravo treba da počnu da jedu čvrstu hranu?

Kada bebe zapravo treba da počnu da jedu čvrstu hranu?

🕔11:51, 30.Jan 2018

Saveta na ovu temu je mnogo, ali nova studija pokazuje da možda ipak prepano počinjemo da dajemo bebama čvrstu hranu. Američka akademija pedijatara savetuje da je za prvi obrok, koji nije mleko, beba treba da čeka do šest meseci, međutim,

Read Full Article
Zdravom užinom do boljih rezultata u školi!

Zdravom užinom do boljih rezultata u školi!

🕔10:00, 9.Nov 2016

S obzirom na to da su deca u školskom uzrastu u razvoju i troše puno energije, kako fizičke tako i psihičke, ishrana mora da prati njihov tempo života, aktivnosti i potrebe. Kako bi lakše obavljalo svoje dnevne zadatke, deca ne

Read Full Article
Malina kao prirodni lek

Malina kao prirodni lek

🕔09:46, 9.Nov 2016

Našem organizmu, kako bi funkcionisao na najbolji način je potrebno ono što u prirodi već postoji. Zato je veoma važno da redovno jedemo voće i povrće.

Read Full Article
Deca moraju da jedu povrće!

Deca moraju da jedu povrće!

🕔12:28, 8.Nov 2016

Za decu je neophodan unos povrća svakog dana. U voću se nalaze vitamini, minerali i dijetalna vlakna koja su neophodna deci kako bi se pravilno razvijala.

Read Full Article
Namirnice za bolje učenje i koncentraciju

Namirnice za bolje učenje i koncentraciju

🕔11:49, 8.Nov 2016

Ako vaše dete ima problema sa učenjem i koncentracijom, možete im pomoći kroz jednostavne promene u ishrani. Redovno konzumiranje namirnica koje hrane mozak i utiču na koncentraciju, mogu doprineti lakšem učenju. Orah Činjenica da orah fizički podseća na mozak može nam

Read Full Article
Brza hrana uzrok loših ocena?

Brza hrana uzrok loših ocena?

🕔10:53, 8.Nov 2016

Mladi bi trebalo iz više razloga da paze čime se hrane. Kako pokazuje istraživanje koje su sporeveli američki naučnici, brza hrana utiče na učenje. Kakva je veza između brze hrane i učenja? Naučnice sa Kolumbus Univerziteta u Ohaju – Keli

Read Full Article
Ova hrana ne bi trebalo da se drži u frižideru

Ova hrana ne bi trebalo da se drži u frižideru

🕔16:37, 7.Nov 2016

Najčešće se u frižideru čuvaju namirnice koje želimo da ostanu sveže, pogotovo tokom vrelih letnjih dana kada su veće šanse da se hrana pokvari. Međutim, postoje namirnice kojima nikako nije mesto u frižideru, čak i kada temperature u toku dana

Read Full Article