4 načina da ugodite svom detetu

Povezane objave

• Prirodni instinkt: Zašto bebe uglavnom ljuljuškamo na levu stranu? 12/01
• Koliko bebe ustvari znaju? 06/07
• Šta pokloniti detetu školskog uzrasta? 14/12

Kada je vaše dete tužno, usamljeno ili obeshrabreno, tražiće prave reči utehe. Ponekad je jednostavan gest, poput zagrljaja, najbolji način da mu pokažete koliko je voljeno i zaštićeno.

Povezanost sa roditeljima, maženje i držanje u naručju predstavlja za dete sigurnost i činjenicu da neko brine o njimu.

Možda se vaše dete ne seća vaših neprospavanih noći, dok ste ga nunali ili hranili, gurali u kolicima, ali uvek možete da ga podsetite na taj osećaj sigurnosti i ispunjenosti, kada je tužno ili nesrećno. Holandske studije otkrile su nekoliko zanimljivih načina da oraspoložite vaše dete i pomognete mu da prevaziđe depresivna stanja.

Pojačajte grejanje

Viša temperatura u prostoriji učiniće da dete oseti veću bliskost prema osobi sa kojom je.

U studiji je učestvovala grupa dece uzrasta od 4 do 6 godina. Deci su podeljeni stikeri u boji i rečeno im je da mogu da ih podele sa prijateljima. Deca koja su se nalazila u toplijoj prostoriji bila su voljnija da podele svoje stikere sa prijateljima, za razliku od onih koja su se nalazila u hladnijoj prostoriji. Osećaj toplote deci stvara nesvesno jači utisak sigurnosti, koja seže do najranijeg detinjstva i povezanosti sa roditeljima.

Poslužite supu ili toplu čokoladu

Sigurno mislite da i nema nekog smisla da topla supa može da utiče na nečije emotivno stanje?

Između tela i uma postoji snažna veza, koja može da se kontroliše na razne načine. Prema studiji, jedna grupa učesnika zamoljena je da u rukama drži posudu sa toplom kafom, dok je druga grupa držala ledenu kafu. Učesnici su prošli kroz nekoliko testova, a da pritom nisu znali da su predmet testiranja. Od njih se zahtevalo da prokomentarišu ostale učesnike. Grupa sa toplom posudom imala je veći procenat pozitivnih komentara za kolege u odnosu na drugu grupu.

Mazite svoju decu

Igrajte se sa svojim detetom, umotajte ga u ćebe, mazite se.. Neurolozi su otkrili da deo mozga odgovara pozitivno na toplotu, da viša temperatura utiče na porast raspoloženja i osećaj zadovoljstva kod dece.

Vaše dete oseća sigurnost u vašim rukama, pa osmislite i isplanirajte vreme samo za vas. Otkrijte neke nove zanimljive igre i aktivnosti u kojima možete zajedno da učestvujete.

Zadržite ove male cake za sebe

Ukoliko saopštite svom detetu da će ga ušuškavanje u ćebe učinti raspoloženijim nakon groznog dana u školi, možda će vas čudno gledati i vaše savete bataliti. Uostalom, šta je toplota ćebeta, naspram majčinog zagrljaja. Samo ih zagrlite i recite im da ih volite, svaki dan.