Grip i novorođenče: Kako se zaštititi?

Povezane objave

• Šta je važno za razvoj bebe? 17/05
• Kako da znamo da je samo dojenje dovoljno za bebu? 14/02
• Kako pomoći bebi da progovori? 14/01

Sezona gripa je ovih dana u punom jeku, a niko nije pošteđen. Međutim, možete dati sve od sebe da zaštitite bebu od gripa, a evo i kako.

Beba i grip: Zaštita i prevencija

Dok beba ne dobije prvu vakcinu, veoma je podložna razboljevanju i zato treba biti posebno oprezan.

1. Izbegavajte kontakt s ljudima koji kašlju, kijaju ili su nedavno imali grip. Prijatelje i porodicu koji rade u velikom kolektivu zamolite da vas ne posećuju dok sezona gripa ne prođe. Ukoliko je pak ovo nemoguće izbeći, neka nose maske za lice i neka dobro operu ruke čim dođu kod vas.

2. Redovno dojte dete, jer je majčino mleko najzdravija hrana za bebu. Tako ona gradi svoj imuni sistem.

3. Češće dezinfikujte dom, naročito kvake, telefon, kompjuter i predmete koje često koristite. Takođe, češće i vi sami perite ruke.

4. Ojačajte i svoj imunitet zdravim namirnicama. U meni uvrstite što više voća i povrća, namirnica bogatim C vitaminom i pijte što više tečnosti.