Domaći napitak od žalfije odličan je za bolno grlo!

Domaći napitak od žalfije odličan je za bolno grlo!

🕔07/12/2018, 12:55

Da li ste znali da je žalfija biljka koja se hiljadama godina koristila kao antibiotik?! Žalfija ili latinski salvia officinalis, odlična je za grlo, odnosno pravi borac protiv infekcije disajnih puteva, ali i infekcije u ustima. Preporučljiva je i u

Pročitaj ceo članak
Koje namirnice predstavljaju odličan prirodan lek protiv upale grla?

Koje namirnice predstavljaju odličan prirodan lek protiv upale grla?

🕔30/11/2018, 17:28

Ono što svima najteže pada tokom prehlade, sigurno je bol u grlu i konstantan kašalj, koji dodatno iritira grlo. Naime, ukoliko želite da izbegnete lekove, možete i sami napraviti prirodni sirup koji će ublažiti ove neprijatne simptome. Prirodni sirup Teško

Pročitaj ceo članak
Kada je vreme za cveklu?

Kada je vreme za cveklu?

🕔15/11/2018, 10:10

Ukoliko niste znali, cvekla sadrži veliku količinu minerala i vitamina koji su potrebni za pravilan razvoj bebe. Naime, cvekla je bogata vitaminima A, B i C, kao i mineralima i vlaknima. Moćna cvekla Stručnjaci ističu da je uvođenje cvekle ključno

Pročitaj ceo članak
Koje namirnice su bogate kalcijumom?

Koje namirnice su bogate kalcijumom?

🕔06/11/2018, 17:13

Nedostatak kalcijuma u organizmu može se nadoknaditi konzumacijom određenih namirnica. Od velike je važnosti unositi dovoljnu količinu kalcijuma u ranoj mladosti, kako bi se pravilno razvili koštani sistem, zubi i mišići. Stručnjaci ističu namirnice koje podižu nivo kalcijuma u organizmu.

Pročitaj ceo članak
Šta prouzrokuje afte?

Šta prouzrokuje afte?

🕔25/10/2018, 10:34

Afte nastaju na unutrašnjim stranama usne, desni i obraza. Reč je o neprijatnim i bolnim ranicama, pogotovo za decu, jer im smetaju tokom jela. Kako nastaju afte? Stručnjaci navode da čirevi u ustima nastaju usled raznih razloga, međutim najčešći uzrok

Pročitaj ceo članak
Napravite sami domaći sirup protiv kašlja!

Napravite sami domaći sirup protiv kašlja!

🕔23/10/2018, 12:52

Kašalj, virusi i prehlade, stupili su na snagu, te je dobro znati razne cake u borbi protiv istih.  Izborite se sa upornim kašljem uz pomoć dve namirnice. Recept za sirup Za sirup vam je potrebna jedna kesica Negro bombona i

Pročitaj ceo članak
4 lekovita začina

4 lekovita začina

🕔19/10/2018, 15:49

Ova četiri začina, ne samo da će obogatiti ukus vaših jela, već će i povoljno uticati na zdravlje vaše porodice. Kada govorimo o zdravoj ishrani, često zaboravimo da pomenemo začine, koji su izuzetno zdravi i koje treba uvrstiti u ishranu.

Pročitaj ceo članak
Šta treba da jedete ukoliko planirate trudnoću?

Šta treba da jedete ukoliko planirate trudnoću?

🕔18/10/2018, 15:39

Ukoliko planirate trudnoću, nekoliko meseci, odnosno četiri meseca pre začeća, konzumirajte potrebne vitamine i vodite računa o zdravlju. One žene koje se ne hrane zdravo i pravilno, obično te nezdrave navike promene u trudnoći. Međutim, određen broj budućih majki o

Pročitaj ceo članak
Da li su čvrste namirnice dobre za bebin san?

Da li su čvrste namirnice dobre za bebin san?

🕔12/10/2018, 14:23

Stručnjaci ističu da tromesečne bebe, kojima se pored mleka daje čvrsta hrana, mnogo bolje spavaju. Majkama se preporučuje da doje isključivo do prvih šest meseci života bebe. Kroz čvrstu hranu do boljeg sna Prema sprovedenoj studiji, davanje čvrste hrane bebama mlađim

Pročitaj ceo članak
Šta deca treba da jedu i kada?

Šta deca treba da jedu i kada?

🕔01/10/2018, 15:21

Deci, odnosno njihovoj ishrani, mora se posvetiti adekvatna pažnja. Uz malo truda, može se obezbediti zdrava ishrana i pravilan razvoj. Ishrana prema uzrastu Ishrana male dece, uzrasta od jedne do tri godine mora biti što raznovrsnija. Iako je reč o

Pročitaj ceo članak
Decu ne treba hraniti iz plastičnih posuda?

Decu ne treba hraniti iz plastičnih posuda?

🕔28/09/2018, 15:38

Plastične posude su široko rasprostranjene i mnoge mame hrane svoje mališane baš iz njih, uglavnom iz praktičnih razloga. Međutim, istraživanja su pokazala da to nije baš najbolje rešenje. Zašto treba izbegavati plastične posude? Naime, hranjenje iz plastičnih posuda, kao i

Pročitaj ceo članak
Da li preterana ishrana tokom trudnoće predstavlja rizik?

Da li preterana ishrana tokom trudnoće predstavlja rizik?

🕔24/09/2018, 11:54

Sasvim je normalno da žene u trudnoći jedu više nego obično. Međutim, kako ističu stručnjaci, ne bi smele da preteruju i da jedu za dvoje. Savetuje se kontrola unete količine hrane. Ishrana u trudnoći Najnovija istraživanja su pokazala da su

Pročitaj ceo članak