Kako se izboriti sa “osetljivim” nosom u trudnoći?

Povezane objave

• Kako negovati bebin pupak? 04/06
• Koliko su preporučljive vežbe odmah nakon porođaja? 06/08
• Sprečite promene raspoloženja tokom trudnoće hranom! 26/03

Osetljivost na mirise je samo jedna u nizu neobičnih pojava tokom trudnoće, za koju ne postoji adekvatno medicinsko objašnjenje.

Stručnjaci ističu najbolje načine za izbegavanje ovog problema.

Očistite frižider

Naime, preporučljivo je držati u frižideru čašu sa sodom bikarbonom kako bi neutralisala neprijatne mirise. Hranu jakog mirisa odlažite u hermetički zatvorenim posudama.

Neutralizator mirisa

Nosite sa sobom neutralizator mirisa, jer u slučaju da vam neprijatni mirisi iz okoline stvaraju mučninu, možete ih neutralizovati, na primer, vlažnim maramicama sa posebnim mirisom koji vam ne smeta.

Arome koje prijaju

Pronađite aromu koja vam prija. Većini trudnica prijaju mirisi limuna i peperminta.

Izlet u prirodu

Odlučite se za boravak u bašti, u kojoj dominira miris vašeg omiljenog cveća. Udahnite prirodu i oslobodite se veštačkih mirisa koji vam ne prijaju.