Vežbe za stomak nakon porođaja
Povezane objave
Tokom trudnoće i nakon porođaja, koža na stomaku se rasteže i puca, a uz to i mišići gube svoju elastičnost.
Bez obzira koliko kilograma žena dobije tokom drugog stanja, neminomno je da će imati višak u predelu stomaka. U nastavku pogledajte vežbe koje preporučuju fitnes instruktori a koje su namenjene jačanju stomačnih mišića i ravnanju stomaka.
A što je najbolje od svega, vežbe možete da radite i kod kuće.
Pogledajte još:
Razlozi zbog kojih deca ujedaju
Prelazak sa flašice, na šoljicu: Kako pomoći bebi?
Do kog perioda je preporučljivo dojenje?
Kako deca mogu uticati na stabilan odnos partnera?
Razmak između dve trudnoće
Šta je dijastaza?
Zašto je važno svakodnevno čitati deci?
Kako i na koji način kućni ljubimci utiču na razvoj deteta?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*