Vežbe za stomak nakon porođaja
Povezane objave
Tokom trudnoće i nakon porođaja, koža na stomaku se rasteže i puca, a uz to i mišići gube svoju elastičnost.
Bez obzira koliko kilograma žena dobije tokom drugog stanja, neminomno je da će imati višak u predelu stomaka. U nastavku pogledajte vežbe koje preporučuju fitnes instruktori a koje su namenjene jačanju stomačnih mišića i ravnanju stomaka.
A što je najbolje od svega, vežbe možete da radite i kod kuće.
Pogledajte još:
Pasivne vežbe ruku ni nogu za bebe do tri meseca
Kako pravilno prepoviti bebu? (VIDEO)
Dijabetes kod dece: Šta sve treba da znate?
Načini za sprečavanje noćnog mokrenja u krevet
Vreme je da beba leži na stomaku
Šta se nalazi u torbi jedne mame?
Kako sisanje palca utiče na razvoj zuba?
Kako i na koji način kućni ljubimci utiču na razvoj deteta?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*