Vežbe za stomak nakon porođaja
Povezane objave
Tokom trudnoće i nakon porođaja, koža na stomaku se rasteže i puca, a uz to i mišići gube svoju elastičnost.
Bez obzira koliko kilograma žena dobije tokom drugog stanja, neminomno je da će imati višak u predelu stomaka. U nastavku pogledajte vežbe koje preporučuju fitnes instruktori a koje su namenjene jačanju stomačnih mišića i ravnanju stomaka.
A što je najbolje od svega, vežbe možete da radite i kod kuće.
Pogledajte još:
Zašto su male okrugle baterije opasne?
Trening sa bebom: Skinite višak kilograma nakon porođaja vrlo lako!
Da li dojenje utiče na izgled grudi?
Zašto se ne preporučuje zimska jakna tokom sedenja u auto-sedištu?
Stvari o vašem telu posle porođaja koje vam niko nije rekao
Koje čajeve beba sme da pije?
Koje igre utiču na razvoj intelekta?
Kako izabrati odgovarajući sport
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*