Da li je dete dovoljno jelo?
Mala deca itekako znaju kada su se najeli. A kako da to znate i vi? Kada su deca sita? Pravilna ishrana je od velike važnosti pogotovo u detinjstvu, kako zbog zdravlja, tako i zbog kasnijih navika. Ishrana je povezana sa
Back to homepage
Saveti za trudnice
Razvijanje motornih veština kroz igru
Stručnjaci savetuju igru dobacivanja u desetom mesecu života. Naime, na taj način ćete vi i vaša beba uživati u zabavi, a jednostavno dobacivanje će pomoći u razvoju motornih veština kod bebe, jer se bazira na koordinaciji i jačanju mišića. Šta
Zašto se javlja krvarenje u trudnoći?
Nemojte odmah pomišljati na najgore. Naime, krvarenje tokom prvih nekoliko meseci trudnoće može se javiti usled više razloga, a nisu svi povod za zabrinutost. Statistika je pokazala da je 9 od 10 žena koje su krvarile tokom trudnoće, na svet
Kako obući bebu tokom letnjih meseci?
Letnji period donosi sa sobom i osipe od vrućine. Naime, bebe se tokom ovih meseci često osipaju, a to je jedan od načina da njihov organizam signalizira da im je prevruće. Sistem za termoregulaciju Ovaj sistem kod beba do godinu
Zašto je važno svakodnevno čitati deci?
Od velike je važnosti čitati deci, bar 15 minuta dnevno. Čitanje naglas utiče na rani razvoj deteta. Bogat rečnik Stručnjaci savetuju roditelje da čitaju deci knjige i da razgovaraju sa njima od prvog dana. Slušanje reči omogućava izgradnju bogatog rečnika,
Putovanja u trudnoći
Nacionalna zdravstvena služba Engleske (NHS) smatra da većina trudnica može sigurno da putuje tokom trudnoće, ali mora da preduzme određene mere opreza. Preciznije, ako trudnoća nije označena kao rizična žene ne bi trebalo da se plaše putovanja. Takođe, stručnjaci napominju
Olakšajte bolove u leđima jednostavnim vežbama
Bol u leđima, između ostalog, jedan je od problema koji muči trudnice, naročito u poodmakloj fazi trudnoće. Na svu sreću i ovo možete ublažiti vežbanjem. Bol u leđima nastaje usled slabljenja mišića, njihovog istezanja, nepravilnog sedenja, ali i usled prevelike
Vežbe za trudnice: Izdvojte samo 10 minuta i ostanite zdravi!
Fizička aktivnost je važan faktor za zdravo telo i duh. Isto važi i za dame koje su u drugom stanju. Pored toga što redovno vežbanje sprečava gojaznost, fizička aktivnost nas čini srećnijima i zdravijima. Redovnim vežbanjem umanjujemo rizik od brojnih
Suplementi i vitamini u trudnoći: Da ili ne?
Sigurno ste makar jednom čuli preporuke da tokom trudnoće treba uzimati suplemente multivitamina? A da li su oni zaista neophodni? Suplementi u trudnoći Novo istraživanje pokazalo je da su suplementi vitamina i minerala tokom trudnoće bespotrebni i da ne poboljšavaju
Kako podstaći razvoj bebe u stomaku?
Stručnjaci ističu da roditelji koji posvećuju pažnju prenatalnoj stimulaciji i komunikaciji, razvijaju mnogo bliskiji odnos sa svojom bebom. Ukoliko matericu posmatramo kao prvi detetov svet, onda je sasvim prirodno da sve što beba u njoj doživi oblikuje njegov odnos prema
Da li je stres prepreka za trudnoću?
Parovima koji žele da dobiju decu, a ne mogu, to predstavlja najveći izvor stresa i patnje. U situacijama kad su jasni medicinski razlozi zbog kojih ne može da dođe do začeća, partneri imaju mogućnost ili da se leče (ako je to
Kako negovati lice tokom trudnoće?
Pored brojnih promena u organizmu, do kojih dolazi u trudnoći, javlja se i hormonski disbalans, koji može prouzrokovati razne promene na koži i na licu. Važno je primeniti adekvatnu negu. Nega kože lica Nega kože lica je važna tokom trudnoće.
