Trening sa bebom: Skinite višak kilograma nakon porođaja vrlo lako!
Povezane objave
Većina žena tokom trudnoće dobije koji kilogram viška, a nakon porođaja, sve je podređeno bebi i uglavnom ne uspeju da se vrate na prethodnu kilažu.
Višak kilograma nakon porođaja
Međutim, pored toga što je estetski problem, višak kilograma može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, poput visokog krvnog pritiska, dijabetesa ili povišenog holesterola. Neka vam beba ne bude izgovor, jer možete i te kako s svojim mališanom da vežbate i skinete masne naslage.
U nastavku, u videu, pogledajte trening od 18 minuta koji je bezbedan za vašu bebu, a u isto vreme uključuje celo telo i dovodi do gubitka viška kilograma.
Pogledajte još:
Zašto je puzanje važno za razvoj deteta?
Kako obući bebu tokom letnjih meseci?
Smanjen tonus mišića kod bebe - uzrok i rešenje
Samo ovih 9 stvari vam trebaju nakon porođaja
Najbolje pozicije za dojenje i saveti stručnjaka (VIDEO)
Zašto beba plače
Kako pomoći bebi da progovori?
Da li bebu treba kupati svaki dan?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*